Arkiv

Kategorier

Så blir du av med din gamnacke

Idag lider många av smärta i rygg, nacke och axlar. För en del beror det på att de utför monotona tunga rörelser på arbetsplatsen. Andra har en framåtlutande ställning när de sitter och arbetar. Begreppet gamnacke illustrerar hur vi sitter Läs mer ›