Kategorier

Arkiv

Så blir du av med din gamnacke

Idag lider många av smärta i rygg, nacke och axlar. För en del beror det på att de utför monotona tunga rörelser på arbetsplatsen. Andra har en framåtlutande ställning när de sitter och arbetar. Begreppet gamnacke illustrerar hur vi sitter Läs mer ›

Är plastikkirurgi okej?

Att plastikoperera sig är en relativt vanlig företeelse. Det sker hundratusentals behandlingar och ingrepp varje år i Sverige och vissa metoder har funnit i över 20 år och ger fortfarande bra resultat. Men det finns också ett stort stigma till Läs mer ›

Vikt och självkänsla

Att vikt och självkänsla ofta hör ihop är nog ingen hemlighet, är man inte bekväm med sig själv så är det svårt att känna sig uppskattad och ha en bra självbild. Det är inte alltid en viktnedgång löser själva problemet, Läs mer ›

Hands on-terapi

Våra kroppar är våra egna. Även om vi alla är uppbyggda på samma vis, är det individuellt hur vi känner smärta och hur vi reagerar på den ena saken eller den andra som involverar vår kropp. Vi känner i olika Läs mer ›

Psykosyntes

Psykosyntes är för de allra flesta av oss en relativt okänd metod. Psykosyntesen som en metod för terapi utvecklades under mitten av 1900-talet av den italienska psykiatern Roberto Assagioli. Enkelt uttryckt kan det sägas vara en psykologisk metod som går Läs mer ›